Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2023
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2023:
|
1402 kcal
|
Rasva: 73,75g | Prot: 96,08g | Hh: 87,68g.
Aamiainen: Green Idea Chocolate Pudding , Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Prisma Мандарин Марокко, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Сметана 15%, Кунгурский Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Царь Овсянка. Lounas: Кунгурский Молоко 2,5%. Päivällinen: Global Village Оливковое Масло, Огурец, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - anya_6677
|