Päiväkirja - Katja Gr., 31 maalis 23

Ist auch ok, es kann nicht immer was weg gehen
102,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2023:
1642 kcal Rasva: 56,91g | Prot: 84,79g | Hh: 190,78g.   Aamiainen: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer, Kaffee mit Milch. Lounas: Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bon-Ri Express Reis Parboiled Basmatireis. Päivällinen: Vom Land Potato-Wedges, Großer Cheeseburger. lisää...
1944 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katja Gr.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.