|
wtf?
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 62,23g | Prot: 111,59g | Hh: 163,85g.
Aamiainen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Каждый День Цветочный Мед, Дикси Грецкий Орех, Яйцо, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Lounas: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Домашняя Котлеты из Кеты, Агро-Альянс Бурый Рис. Päivällinen: Домашний Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Молоком Кефир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домашний Йогурт. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariafatgirl
|