Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2023
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2023:
|
1071 kcal
|
Rasva: 30,41g | Prot: 88,04g | Hh: 107,93g.
Aamiainen: Herta Jambon Sans Nitrite, Label Rouge Baguette Rustique, Morbier. Lounas: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Vanille Cookie , Jus de Citron, Bonduelle Macédoine de Légumes, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Päivällinen: Casino Délices Cœur Fondant Châtaigne , Blanc d'Oeuf Cuit. Välipalat/Muut: Casino Barre Son d'avoine et Amandes . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|