Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2023
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 92,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2023:
|
356 kcal
|
Rasva: 12,12g | Prot: 18,00g | Hh: 43,75g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, BeFit Рисовая Каша с Тыквой, Яблоком и Корицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andy_Salva
|