Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2023
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2023:
|
830 kcal
|
Rasva: 36,51g | Prot: 33,76g | Hh: 95,30g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Молочная Станция Молоко 3,2%, Мёд, ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока 4,4%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|