Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2015
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 32,42g | Prot: 40,93g | Hh: 77,45g.
Aamiainen: Lindt Lindor. Lounas: Carrefour Huile de Tournesol, Macaroni, U Tomates Entières Pelées au Jus, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Père Dodu Cordon Bleu. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|