Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 30,25g | Prot: 51,69g | Hh: 115,21g.
Aamiainen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Babat Sapi, Ubi Bakar Cilembu. Päivällinen: Sayur Asem, Sayur Campuran, Sosro Teh Botol Kotak, Babat Sapi, Tempe Bacem, Tahu, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Lemon, Bob's Red Mill Chia Seed. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pgnbody_jihyo🧚♀️
|