Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 32,45g | Prot: 14,34g | Hh: 49,31g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Каждый День Пастила, Печень Трески, Смак Хлеб Демидовский, Льняное Масло, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|