|
это позавчера у меня родился племянник и я пила виски и ела не ограниченно 🥴плюс 1 кг 😭ещё месячные должны быть завтра -послезавтра
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1814 kcal
|
Rasva: 76,57g | Prot: 54,41g | Hh: 202,03g.
Aamiainen: Кетус Форшмак из Филе Сельди с Яйцом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, не Молоко Миндальное Молоко, Шармэль Зефир в Шоколаде, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lounas: Петровская Бухта Пельмени из Трески, Хрустим Сухарики. Päivällinen: Бургер Кинг Чизбургер, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Куриные Наггетсы, Гост Мороженое в Плоском Стаканчике. Välipalat/Muut: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Barilla Макароны Вареные . lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|