Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 31,99g | Prot: 89,86g | Hh: 99,80g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Petit Paris Weichkäse, Räucherlachs, Metzgerfrisch Kochschinken, Milfina Butter , Harry Vollkornbrot. Päivällinen: Apfelsinen, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Birnen, Seefisch Seelachsfilet. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maerzeinhorn
|