Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 41,50g | Prot: 68,80g | Hh: 160,94g.
Aamiainen: Twix Mini, Milky Way Minis, Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Яичница, Favorit Сыр Панир, Помидоры Черри. Lounas: Папа Джонс Пицца Греческая. Päivällinen: Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Чай, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|