Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 72,47g | Prot: 111,36g | Hh: 87,53g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яйцо Куриное. Lounas: Семга Слабосоленая, Haas Авокадо, Пятерочка Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Päivällinen: Artfruit Голубика, ВкусВилл Сырники Классические. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|