Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 26,62g | Prot: 29,67g | Hh: 84,08g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Päivällinen: Фруктовый Сад Нектар Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания, Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zhilina.natash2015
|