Päiväkirja - marcolino1184, 01 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
139,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 23,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2023:
95 kcal Rasva: 3,08g | Prot: 3,06g | Hh: 13,68g.   Aamiainen: Pancake, Ristora Tè Solubile. lisää...
2939 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marcolino1184


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.