Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2015
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 14,30g | Prot: 21,50g | Hh: 24,57g.
Aamiainen: Вода, Зеленый Чай, Energy Diet Коктейль ED Кофе 200 Гр.. Päivällinen: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - дина грант
|