Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2020
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 61,55g | Prot: 80,31g | Hh: 97,51g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сыр Рикотта (Цельное Молоко). Lounas: Бахетле Рагу из Кабачков, Окунь Речной, Капустный Салат, Жареный Тофу. Päivällinen: Избенка Сырники Творожные 6,5%, Черкизовский Сальчичон. Välipalat/Muut: Ашан Конфеты Жевательные со Вкусом Банана Fraiza Banana, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Растворимый Кофе (из Порошка). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Придня
|