Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 40,67g | Prot: 22,58g | Hh: 44,34g.
Aamiainen: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Lounas: AH Ongebrande Amandelen , Alpro Vanille. Päivällinen: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mayonaise, Mora Frikandel (Oven). Välipalat/Muut: Bounty Mini. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margjeneeltje
|