Päiväkirja - Mr. GO, 01 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
96,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2023:
528 kcal Rasva: 4,47g | Prot: 21,48g | Hh: 105,38g.   Aamiainen: Maribel Flüssiger Blütenhonig , Pink Lady Äpfel, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. lisää...
2841 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

41 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mr. GO


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.