Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 52,37g | Prot: 56,66g | Hh: 181,96g.
Aamiainen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мандарины, Плов со Свининой, Кириешки Сухарики, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Роллтон Пюре Быстрого Приготовления, Плавленный Сыр, Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|