Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 73,97g | Prot: 56,40g | Hh: 219,92g.
Aamiainen: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Гранола Банан Фундук, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Lounas: ВкусВилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Котлета Куриная с Овощами Соте, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Päivällinen: Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Угощаев Пельмени из Говядины с Зеленью. Välipalat/Muut: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Эклер со Сливочным Кремом , Tornado Cactus, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, ВкусВилл Лепёшка со Шпинатом и Сыром Моцарелла. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - binschtock
|