Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2023
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2023:
|
755 kcal
|
Rasva: 31,96g | Prot: 33,13g | Hh: 83,86g.
Aamiainen: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pilão Café, Qualy Margarina Cremosa, Tapioca. Lounas: Torta de Frango. Välipalat/Muut: Adria Torrada Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Desnatado, Italac Leite Desnatado, Ovo, Halls Bala Halls, Maçã. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artemisah
|