Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 53,01g | Prot: 104,37g | Hh: 45,39g.
Aamiainen: Меридиан Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Яйцо, Чай. Lounas: Лента Багет Ржаной с Чесноком , ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Päivällinen: Лента Багет Ржаной с Чесноком , ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Välipalat/Muut: Буше Салат с Курицей, Овощами и Пармезаном . lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|