Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2023
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2023:
|
2855 kcal
|
Rasva: 119,39g | Prot: 99,35g | Hh: 301,25g.
Aamiainen: Пирожное, Капучино, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Черкизовский Чоризо, Лента Лепёшка Сырная. Päivällinen: Остров Изобилия Сельдь в Пикантном Соусе, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadin'ell
|