Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3168 kcal
|
Rasva: 161,31g | Prot: 101,95g | Hh: 324,12g.
Aamiainen: Печенье, Яйцо, Подсолнечное Масло, Сахар, Макароны Отварные. Lounas: Котлета Свиная, Макароны Отварные, Barilla Pesto Alla Genovese. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|