Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 15,53g | Prot: 69,99g | Hh: 80,10g.
Aamiainen: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Овсяная Каша на Воде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Финик, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Соевый Соус, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|