Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 73,29g | Prot: 148,63g | Hh: 10,81g.
Aamiainen: Ei, Globus Eiweißbrot. Lounas: Jeden Tag Puten-Brustfilet, GutBio Paprika-Steaks. Päivällinen: Herta Hähnchenbrust, Globus Eiweißbrot. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|