Päiväkirja - irina@_@, 02 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2023
67,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2023:
1577 kcal Rasva: 57,09g | Prot: 86,32g | Hh: 179,75g.   Aamiainen: Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Водный Мир Крабовые Палочки, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Галичина Молоко 2,5%. Lounas: Roshen Ромашка, Пригощайся Зефір Класичний, Салат с Крабовыми Палочками, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. Päivällinen: Печень Куриная Жареная, Салат с Крабовыми Палочками, Roshen Конфета Коровка, Жако Зефир Бело-Розовый. lisää...
1445 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - irina@_@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.