Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 44,47g | Prot: 70,78g | Hh: 129,87g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Freshy Joghurt Kräuter Dressing , Milfina Cottage Cheese Natur. Päivällinen: Kresse, Gelbe Paprika, SPAR Orangen, Vollmilch, Vier Diamanten Thunfisch Pikant. Välipalat/Muut: Zwiebeln, Rispentomaten, S-Budget Grissini Sesam. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|