Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 30,37g | Prot: 34,59g | Hh: 27,28g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Snaqer , Чай, Ам Ам Биотворог с Бананом, Савушкин Продукт Творог 5%. Lounas: Простоквашино Кефир 3,2%, Макфа Макароны Отварные, Тефтели. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - atrosenkoirina895
|