Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 56,26g | Prot: 52,04g | Hh: 144,91g.
Aamiainen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Кинза, Favorit Сыр Панир, Помидоры Черри, Яичница, Сосиски Венские. Lounas: ВкусВилл Суп Крем Овощной. Päivällinen: Кинза, ВкусВилл Картофель Бэби. Välipalat/Muut: Snickers Minis, Кинза, ВкусВилл Колбаса, Favorit Сыр Панир, Сахар, Лимон, Чай, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Растишка Творожок Клубничный, МарС Мини, Кофе, Чай, Фили-Бейкер Пирожное Бисквитное Картошка. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|