Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1910 kcal
|
Rasva: 76,49g | Prot: 89,60g | Hh: 205,97g.
Aamiainen: Ja! Mandarin-Orangen, K-Bio Agavendicksaft, DM Bio Chiasamen, Kölln Kernige Haferflocken, Arla Skyr Natur. Lounas: Milkana Cremig Leicht, Becel Vital, Edeka Burrata, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Päivällinen: Milkana Cremig Leicht, Gekochtes Ei, Scheibletten, French Toast mit Butter, Grafschafter Vollkorn Toast . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 5723andrea
|