Päiväkirja - Ln0371, 03 huhti 23

После недели пива каждый день
82 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2023:
789 kcal Rasva: 49,48g | Prot: 44,07g | Hh: 49,04g.   Aamiainen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо. Lounas: Гречка с Тушенкой. lisää...
1874 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ln0371


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.