Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 50,74g | Prot: 72,86g | Hh: 214,54g.
Aamiainen: Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла, Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lounas: Киви, Мандарины, Сельдь Соленая, Оливковое Масло, Нут (Вареный), Свекла Вареная, Гринвиль Морковь Варёная, Картофель Отварной. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fistashka007
|