Päiväkirja - paulinchen2015!, 03 huhti 23

Ich könnte mir gerade selber in den A..... beißen 😖 Gestern mit meinem Mann die Osterwiese besucht . Und? Natürlich konnte ich den leckeren Sachen dort nicht widerstehen. Ich habe mich einfach nicht im Griff und heute die Quittung bekommen.
99 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 30 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2023:
1400 kcal Rasva: 50,53g | Prot: 59,72g | Hh: 169,14g.   Aamiainen: Emmi Kaltbach der Cremig-Würzige, Berger Zitronenpfeffer Schinken, Käsebrötchen. Lounas: Edeka Bio Brechbohnen, BioBio Junge Erbsen, Edeka Zitronensaft, Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Gut & Günstig Hähnchen Minutenschnitzel, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Alnatura Couscous. Päivällinen: TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Edeka Chickensalami , Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Gut & Günstig Mignon Waffeln. lisää...
2623 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

52 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Paulinchen2015: die Vergangenheit kannst Du nicht ändern. Tut es Dir gut, sich in den A... usw ?? - ich mache Dir einen Gegenvorschlag und nehme Dich einfach mal in den Arm. Völlig kalorienfrei.  
03 huhti 23 jäseneltä: MBB Bo105
Danke ❤️  
03 huhti 23 jäseneltä: paulinchen2015!
Das kenne ich zu gut und hab schon richtig Angst rückfällig zu werden. Die Krone sitzt bestimmt wieder, paulinchen2015 🍀 
03 huhti 23 jäseneltä: Dauerbaustelle
solange du jetzt wieder drauf achtest ist doch alles gut 😊 
03 huhti 23 jäseneltä: steffibeck2389
oh... Osterwiese.... ist gar nicht Mal so weit weg. Aber ich werde lieber nicht hingehen...😅... gut das du schon für mich mit genascht hast. Vielen Dank meine Liebe Ich hoffe, die Sünde war es wert. 😘  
03 huhti 23 jäseneltä: Schoko-keks-monster
Oh Osterwiese, kommst du auch aus Bremen? ☺️ 
03 huhti 23 jäseneltä: Mimi119
Bremerhaven 😉 
03 huhti 23 jäseneltä: paulinchen2015!
@mimi119 🙋huhu mit Bremerin @ paulinchen2015! Bremerhaven ist ja auch nicht weit weg😁 
03 huhti 23 jäseneltä: Schoko-keks-monster

     
 

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Painohistoria - paulinchen2015!


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