Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2015
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
269 kcal
|
Rasva: 11,48g | Prot: 8,78g | Hh: 29,61g.
Aamiainen: Rocher Rocher, Salami, Ja! Butter-Toastbrot, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|