Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 30,11g | Prot: 27,98g | Hh: 63,61g.
Aamiainen: Пятерочка Авокадо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный. Lounas: Суп Куриный с Картофелем. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya_пп
|