Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 18,39g | Prot: 96,70g | Hh: 49,92g.
Aamiainen: Сэн Сой Соевый Соус, СП Мирный Уксус Бальзамический, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Сэн Сой Соевый Соус Классический, СП Мирный Уксус Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - matafonovatatyana
|