Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 89,04g | Prot: 65,02g | Hh: 118,09g.
Lounas: Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Burrata, Tomates. Päivällinen: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Pierre Schmidt Pâté en Croûte, Pain, Oeuf sur le Plat. Välipalat/Muut: Casino Bonbons Tendres, Banane, Salade de Fruits, Crème Chantilly, Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|