Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 59,20g | Prot: 80,02g | Hh: 181,80g.
Aamiainen: Maxler Сывороточный Протеин, Maxler Коллаген. Lounas: Delphi Долма Вегетарианская, У Палыча Пирожное Постное, Помело, Экокультура Томаты Черри, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Айс Кро Смеветана из Мякоти Кокоса, Тыквенные Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Меленъ Суп Пюре из Тыквы . Päivällinen: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Maxler Сывороточный Протеин. Välipalat/Muut: Помело. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|