Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1682 kcal
|
Rasva: 95,23g | Prot: 66,89g | Hh: 136,68g.
Aamiainen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Сосиски. Lounas: Буше Слойка Датская с Грушей-Юдзу и Маскарпоне , Буше Сендвич с Лососем. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|