Päiväkirja - EVIL1HAMSTER, 03 huhti 23

Еееее
57,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 9,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2023:
1532 kcal Rasva: 84,78g | Prot: 39,39g | Hh: 151,07g.   Aamiainen: Twix Twix. Lounas: Творог 5%, Блины, Super Good Паста Альфредо. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Село Зелёное Молоко 3,2%, MacChocolate Горячий Шоколад , Tuc Крекер с Сыром. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - EVIL1HAMSTER


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.