Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 26,76g | Prot: 41,49g | Hh: 95,25g.
Aamiainen: Bauducco Cereale Toast Integral Multi Cereais, Alto Alegre Açúcar Cristal, Qualy Qualy Vita. Lounas: Repolho Refogado. Päivällinen: Carne de Panela, Cenouras Cozidas, Macarrão, Repolho Refogado. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlessandraStuque
|