Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2011 kcal
|
Rasva: 92,41g | Prot: 147,51g | Hh: 143,09g.
Aamiainen: Castaño Fruta, Santa Isabel Huevos, Jumbo Choclo, Cuisine & Co Espinaca. Lounas: Nestlé Crema de Leche, Watt's Mermelada Papaya, Santa Isabel Lomo Vetado. Päivällinen: Dole Manzana Verde. Välipalat/Muut: Kryzpo Cricket. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|