Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 13,45g | Prot: 21,32g | Hh: 84,68g.
Aamiainen: Nescafé Café com Leite, Ceratti Mortadela Light, Pullman Pão de Forma. Lounas: Sopa de Legumes. Välipalat/Muut: Hortifruti Melancia. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paty_Crepaldi
|