Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 47,44g | Prot: 55,33g | Hh: 172,69g.
Aamiainen: Дольче Йогурт 2,5%, Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Песочное Печенье, Сахар, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Сладкая Булочка. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeraBulka
|