Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2023
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 66,55g | Prot: 32,86g | Hh: 21,03g.
Aamiainen: Атман MCT Oil Powder, Майонез, Яйцо, Яблоко Зеленое, Самокат Сыр Гауда, Самокат Сардельки Сочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataliena_
|