Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2023
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 61,13g | Hh: 126,61g.
Aamiainen: Магнит Банан, Творог 5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Агрокомплекс Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин. Lounas: Mama Roma Салат Капри. Päivällinen: Белый Хлеб, Яйцо. Välipalat/Muut: Окей Груша Конференс, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria_Meria
|