Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2015
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 47,10g | Prot: 40,94g | Hh: 111,55g.
Aamiainen: Mamma Gina Prosciutto Cotto, Jean Luc Raclette Käse, Cappuccino, Bauernbrot, Butter. Lounas: Gemüsesuppe. Päivällinen: Gemüsesuppe. Välipalat/Muut: Langnese Königsrolle. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|