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KFA 30,5 😎
Minus 1,7kg Körperfett zur letzten Messung vor 2 Wochen! 😎💪 ich werde zwar aktuell nicht wirklich leichter aber ich werde immer besser…bald kommt der Kipppunkt 😊
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108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,4 kg viikossa
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 Kommentit
Seit ich Ende Januar mit Sport angefangen hab bin ich „nur“ von 109,9 auf 108,3 runtergegangen. Mein Körperfettanteil ist jedoch von 35.1% auf 30,5% gedropped….also echte 5,6kg Körperfett…..und alles ohne Tracken…..ich bin soooooo glücklich endlich einen Weg für mich gefunden zu haben. Danke euch allen die mir dabei geholfen haben!
03 huhti 23 jäseneltä: Guddi47
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